椒盐蚕豆的做法大全(椒盐蚕豆的做法大全家常菜)

椒盐蚕豆的做法全家通用

椒盐蚕豆是一道传统的家常菜,口感香脆,营养丰富。无论是作为下饭菜,还是作为零食,都非常受欢迎。下面就为大家介绍一道全家通用的椒盐蚕豆的做法。

椒盐蚕豆的做法大全(椒盐蚕豆的做法大全家常菜)

所需食材:

  • 新鲜蚕豆500克
  • 盐适量
  • 胡椒粉适量
  • 香菜适量
  • 蒜末适量
  • 食用油适量

步骤一:准备工作

首先,将新鲜蚕豆洗净,剥去外壳备用。然后,将蚕豆用清水浸泡30分钟,以便更好地去除豆腥味。

步骤二:焯水

将蚕豆放入沸水中焯水1分钟,然后立即捞出放入冷水中浸泡。焯水的目的是去除蚕豆的苦涩味。

步骤三:炒制

将炒锅放在火上,加入适量食用油,烧热后放入蒜末炒香。接着,将焯水后的蚕豆放入锅中,翻炒均匀。

步骤四:调味

炒制至蚕豆变得焦黄色后,加入适量盐和胡椒粉,根据个人口味调整。再翻炒均匀,让调味料均匀附着在蚕豆上。

步骤五:出锅装盘

最后,关火,撒上适量的香菜,再次翻炒均匀。将椒盐蚕豆装盘,即可享用。

小贴士:

1. 炒制蚕豆时要用大火,以保持蚕豆的脆爽口感。

2. 盐和胡椒粉的用量可以根据个人口味调整,增加或减少。

3. 蚕豆炒制的时间不宜过长,以保持口感的鲜嫩。

以上就是椒盐蚕豆的全家通用做法。大家可以根据自己的喜好和口味调整配料和调料的比例,制作出更适合自己口味的椒盐蚕豆。希望大家喜欢这道美味又营养的家常菜!

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