一天只喝酸奶能瘦几斤-3天瘦10斤魔鬼减肥

投稿用户 • 2023年6月12日 pm11:11 • 美食经验 • 阅读 357

7号减肥五天已经结束了，今天是复试第一天，本来都录好视频了，想剪辑出来的，但是感觉太没法了，我这个人也比较懒，说一下这五天的感受。

首先我不推荐去使用，因为我觉得确实对个人身体伤害太多了，有时候有，特别到现在我这个一毛还没来就该来了，但是截止到现在还没来，也不推荐宝宝们去使用，因为还要需要看小宝宝，所以如果采用这种方法是非常极端，也比较多身体。

就可能像我看网上其他评论说来，秦浩人家是有营养师的，你后续了会间接的去给你倒配营养或者其他的，就是可能捏工作的性质跟工作性质都不太一样。我去使用是因为我做的双眼皮了，然后我姐给看孩子来，所以那几天的时候相对来说还是还算可以好。

因为我大部分时间其实都是在床上躺着的，因为一直在强调的是做的双眼皮带来的后遗症，其实不是，然后就是头晕、恶心、胸闷，无利期其实都是这种没有吃饭导致的，所以不建议到这会去使用，一定要慎用。虽然可能比较极端，但是相对来说可喜可贺的一件事就是成功让我从到技术降到了技术还是比较开心的，这五天成功减到七点三斤相对来还是非常非常开心的。

如果想用这种方法的可以根据自己的自身条件去调节一下，因为中途的时候实在是感觉不舒服我还喝的这种无糖酸奶，然后可以根据自己的自身条件去调节一下。

其实减肥就一个道理，少吃多运动，我觉得我觉得少吃就能瘦下来，所以希望大家伙以一次见，不要采用极端的方式。减肥这个事都是一个相识驾驶，都是女人一辈子的事业，所以不要太草率，过急，慢慢来，身体最重要，开心最重要。

好了拜拜。

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